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這幾天在等小小咩的出生，心情蠻緊繃的，也沒有什麼心情寫旅遊的東西，不如就來記錄一下兩年半前咩踢 (Matti) 如何經歷了 37 個小時後才出生的吧 ! 幸運的是，之前有寫過英文版的紀錄，分享給一起上產前課的同學們，所以現在回想起來當時的狀況還是歷歷在目。 如果只能用一個簡單的字來形容兩年半前的經歷，就是 difficult ，當時老婆在過了預產期五天後都還沒什麼陣痛反應，每天一有空我們還在家附近的陡坡爬上爬下好幾趟，週末也把握機會去爬山。當年二月份的冬天，山上都還積了不少雪，為了希望寶寶快點出來，套上了止滑的雪靴就立刻出門走路是那時候最常做的事。在某天早晨我們發現疑似破水了，可是量卻沒有很多，為了以防萬一我們就到了醫院檢查，當時連半指都沒開，但為了避免細菌感染，醫生建議我們做催生。剛開始只是吃藥丸而已，每兩個小時吃一次，老婆花了 16 小時吃了八顆藥丸，結果只開了 2 公分 ( 當媽媽的都知道要開十公分才開始分娩 ) ，所以算是沒啥動靜。 這時候，醫生卻發現某處有出血，所以停止吃藥丸改打催產素，來加強陣痛的頻率，可是進展還是非常慢，每兩個小時才開 1 公分，所以可以計算一下，從 2 公分到 10 公分又是過了 16 小時。由於催產素是很強的，老婆每一至兩分鐘就一次陣痛，到開了五六公分的時候，已經很累了，如果這個程度的陣痛再持續個幾個小時，是不可能有體力分娩的，所以當下我們就決定使用 PDA ，使用 PDA 是要壓抑陣痛，可是老婆同時又在打催產，所以導致醫生要同時加強催產素的量，以防止痛減緩或終止了原本催產的功效，但是進度還是很慢。 終於在將近 32 個小時後可以準備開始分娩了，結果情況還不是很順利，咩踢的頭是朝下但卻沒有轉到正確位子上，這時候可以做的就是花時間等待以及做運動，希望咩踢的頭轉位子，又是幾個小時過去了，真的很累很辛苦，好不容易在很多醫生及 midwife 的幫忙之下，終於可以開始分娩，經過了兩個小時的努力，咩踢終於出生了。 4070 克 、 53 公分高，是個腳長又大隻的寶寶。 由於在瑞士我們的保險是屬於一般基本保險，也就是待產時產婦是與其他的待產婦共用，我們在蘇黎世大學醫院待產時是使用兩人一間的房間。但也因為是共用的房間，需要給予另一位待產婦隱私，訪客 ( 尤其是男性 ) 是

聖誕節是歐洲一年一度最重要的節日，就像是我們的農曆過年，幾乎每個人都會提早安排聖誕節計劃，我們有的同事甚至在一年前就已經訂下了今年的聖誕旅行計劃。 往年的聖誕假期，我們嘗試過了海島旅遊 、 出國度假和在瑞士境內山上度假，而今年的聖誕節對我們來說是一個不考慮出國的假期，因為家裡即將有小貝比的誕生，屆時只是個不到三個月的小寶寶，實在不適合長途奔波，於是今年我們想要在瑞士找一個地點，讓爸爸可以和小 Matti 一起冬季健行，讓 Matti 可以有機會常識第一次學滑雪，需要隨時待命餵奶的媽媽可以不要一直都關在飯店房間裡，而能有選擇性的能在戶外走走，也能在飯店餐廳看看書，吃吃下午茶或做做 Spa 放鬆一下。 基於以上眾多的考量，所以我們決定再次拜訪策馬特。距離上一次在策馬特過聖誕已經是三年前了，雖然聖誕假期的房價通常都是平時房價的兩倍甚至更高，而且都要提前好幾個月預定，但由於策馬特許多地點我們都已熟悉，加上上次竟然意外的看到難得一見的銀河以及粉紅日出，所以其實還是有不少小地點能探索讓我們有些新鮮感。當我們最近在想地點的時候，我們毫不猶豫的就決定要在 Zermatt 過聖誕了。 現在小 Matti 已經對滑雪充滿了期待，連站在滑板車上也喜歡模仿溜滑板和滑雪板的樣子，看來現在該要開始尋找適合小 Matti 的滑雪學校了，真是期待！ # 附上三年前聖誕節假期在策馬特拍的照片 # 一間 服務齊全的的飯店讓你不怕遇到壞天氣 # 上次策馬特 假期雖然住宿好貴可是包含了簡單下午茶吃到飽 # 上次假期還遇到了難得的策馬特大停電只能摸黑吃燭光晚餐好像很浪漫 #上次假期還遇到超級大雪搭的飯店接駁車還打滑撞牆

在你的記憶中，總是會有幾個地方給予你不同的回憶與意義，它可能是個平凡的地方，也可能是個不起眼的環境，它可能是一種溫度，也可能是一個氛圍。 而在蘇黎世就是有幾個地方對我們有不同的意義。記得當我們初到瑞士時，經朋友介紹來到了一間看起來非常漂亮裝潢也非常華麗的餐廳，當時第一印象就是「哇！裝潢這麼美的一間店，蛋糕好好吃，熱可可也還不錯，真的好讚的一間店！」後來因為決定在瑞士拍婚紗照，我們夫妻兩人也同時興起了要在這間咖啡店取景的念頭。 當時是 2012 年的四月，我們抱著碰碰運氣的想法向餐廳告知了我們之後想在這裡拍婚紗照，剛好當天咖啡店老闆在店裡，沒想到他很爽快地就答應借給我們場地拍照。很幸運的在拍照當天可能是因為時間比較早，店裡還沒有很多客人，我們便能在不影響咖啡店運作之下完成拍攝，但也因為老闆爽快並免費的借我們場地，我們覺得實在很感謝卻也不太好意思，所以點了兩杯咖啡後才離開。 現在，如果週末沒有出門旅遊，我們幾乎都會到蘇黎世舊城區走走，跟一般遊客一樣，走著走著就會到了位於蘇黎世湖邊的 Bellevue 廣場，附近各式餐廳、電影院、咖啡店林立，但有時我們卻很直覺地走進 Felix 店裡，或許是可可真的香濃，甜點真的好吃，也或許這間店帶給了我們很好的回憶，已經不記得到這間店光顧幾次了，無論是有朋友來，或是我們自己到市區，到這間咖啡店享用下午茶時光都是我們的選項之一。 現在距離拍婚紗照已經五年了，這五年前的美好回憶，讓我們從夫妻倆，到了一家四口的小家庭，回憶不單單只是個過去的點，我們也希望透過簡單的日常把回憶延續，也給了我們自己和孩子一個共同的美好時光。 # 除了蛋糕可可也推薦 ClubSandwich #Felix 的食物價格真的不便宜喔 # 不好意思把婚紗照 show 出來

我們之所以會最喜歡瑞士的秋天，不僅僅是因為那色彩繽紛的樹林，而且還有涼爽舒服的氣溫，讓我們在欣賞美景的同時，心情也是格外的放鬆愉快。而讓我們每一年秋天都想去度假放鬆的地方莫過於位在 Engadin 山谷的 St. Moritz ，這邊交通較方便且適合家庭 、 小孩，又有大景可以欣賞，我們甚至還有連續兩個天氣好的週末都從蘇黎世衝 St. Moritz ，就是為了不想錯過這一年難得的美景，雖然我們鍾愛 St. Moritz ，可是還是有很多很多其他的景點值得去探訪的。 對於秋景， 每個人的喜好不同，有的人可能喜歡整片黃色的秋景，有的人喜歡橘紅色的秋景，像我們是比較喜歡黃色綠色交錯有漸層的秋景， St. Moritz 區域不僅僅完全符合了我們的喜好，而且還外加了高山和湖泊陪襯。如果運氣好一點，山上還會有白雪，當親眼看到這樣的景色之後，配上當下的好心情，縱使只短短待了一個週末，也可以為自己急速充電。 Lake St. Moritz 是出了 St. Moritz 車站就可以看到的湖，在當下應該就會馬上被那不可置信的美景所深深的吸引，我們喜歡在早上天氣涼爽 、很清幽 的時候沿著環湖步道散步，我們覺得這是個非常享受的行程，完全沒有時間壓力，開啟了愉快的一天。 之後我們慢慢的往 Lake Staz 前進， 從車站一路走到 Lake Staz 大概半個小時 ， 到了 Lake Staz 之後 ，第一個感覺也是 Wow ！黃 綠交錯的樹林配上後方的高山 ， 倒映在靜止的湖水中 ，絕對 讓人流連忘返 。 而 Lake Staz 也是專業攝影師熱愛拍攝日出的場景，由於秋天的夜晚已經蠻冷了，日出時，水面上還會飄著一層薄霧，日出的陽光先是打在高山的山頭上再倒影在湖中，用文字真的難以描述親眼看到的感覺 。 我也學著攝影師一大早頂著五六度的低溫，從飯店趕到湖邊，尋找地點後，架了腳架，一起來捕捉這個令人興奮的畫面 。 結果就是運氣很重要，雖然當天都是晴天，但有時清晨湖面上霧氣太重，什麼都看不到，而有時候風太大，倒影就不清楚了 。不過無論有沒有拍到真正想要的畫面，這場景以及難得的經驗都是非常特別的，草地和植物上的露水在夜晚結成了霜，這樣迷濛的秋景只有在清晨的時候才看的到。

記得在之前文章裡有寫 到 ，「教養」對我來說是一個不適當詞彙，而把「獨立」作為一個目的我也覺得不是很恰當。而什麼叫做「可以獨立了」的狀態？可以不用「麻煩」父母做任何事了嗎？還是心智上也已達到足夠成熟度，可以管理以及適當的釋放與表達自己的情緒才叫做獨立？ 在我們與 Matti 相處的這些日子，發現短短的兩年半中，有兩個轉變或說是啟發他不同個性的轉折點。我們向來在安全範圍下喜歡給予 Matti 足夠的空間適當發揮，如何培養與發展邏輯性思考與善良的個性以及互相學習，是我們認為比起以教養一個獨立的小孩還要重要的過程。看著「獨立」、想著目的，看重的是一個結果，我在乎的是分秒和我們一起相處的這個過程。 舉個例子來說，儘管吃飯時間到了，有時這小傢伙還是充滿了玩心，不想上桌坐寶寶椅。好吧！那你先坐媽咪旁邊「試吃」今晚的菜色，看看好不好吃。通常父母總是會準備至少一兩樣食材是小孩喜歡的，再來就由你自己選擇，你要繼續玩，然後無法吃到最新鮮的晚餐，等等餓肚子也沒有剩餘的食物了，還是要加入我們一起聊天，一起吃飯。簡單的一個選擇，孩子必須知道什麼是自己的決定，以及選擇帶來的結果必須是自己承受。另外，透過當時的情境，我們也會討論可以在游泳的時候吃飯嗎？還是可以在上廁所的時候睡覺？最後引導到結論是該在適當的時候做適合的事。 記得 Matti 第一次的轉變是在快兩歲時的聖誕節和我們去西班牙的小島 Mallorca 渡假，當時島上的旅遊人潮並不多，所以我們可以很放心的讓他在安全範圍下走走，並與陌生人攀談。旅行很棒之處，就是不同的地方總是蘊含著不同的文化、不同的語言以及不同的氛圍！在兩週的旅行途中，我們盡可能一起嘗試了平時幾乎不會做（或是很少做）的事，像是較頻繁的在外用餐、在餐廳享受音樂、在水池旁看書或是觀察陌生人的舉動及和不同人交流。在很自然的情況下，小 Matti 在這個假期成長了許多。很多時候我感覺他認為他是我們（大人）中的一份子，想要主動和餐廳店員詢問菜單或點餐，開心時就在路上跳舞，覺得食物好吃時或開心時也很樂於表達自己的情緒，發出「嗯～ Matti 覺得～很～好吃！」的讚嘆與表情，當然不開心時也會告訴我們「 Matti 覺得不開心」。對我們來說，能夠正確表達自己的情緒（不大哭耍賴或尖叫）是大人能夠觀察小孩是否健康發